「トレイルミックス」に入っている、7種類の贅沢なナッツ＆ドライフルーツ。その効果・効能とは
Grand Nature【グランナチュレ】の「トレイルミックス」には、7種類のナッツやドライフルーツやチョコレートが入っています。
「高栄養価で体にやさしい」と謳っていますが、どのような効果・効能があるのか、それぞれ調べてみました。
アーモンド
脂肪燃焼促進
ダイエット効果
生活習慣病予防
クルミ
美肌効果
血圧を下げる
皮膚の保湿
子供の体の成長促進
カシューナッツ
骨粗しょう症予防
貧血予防
ダイエット効果
生活習慣病予防
お通じの改善
ピーカンナッツ
レーズン
むくみ解消
高血圧、動脈硬化予防
貧血予防
便秘解消
クランベリー
健康維持、美容効果
むくみ解消
虫歯や歯周病の予防
チョコレート（カカオ70％）
動脈硬化の予防
がんの予防に期待
認知症予防
疲労回復
それぞれの効果・効能を調べてきましたが、「高栄養価で体にやさしい」には、納得できますよね(^^)
体に良いものばかりですが、注意しなければいけないのが、「食べ過ぎはダメ」ということです。
ですがGrand Nature【グランナチュレ】の「トレイルミックス」であれば40ｇに小分けされているので、食べ過ぎの心配も不要です。
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